怎样在手机上做上班表格

1.怎样在手机上做上班表格

找到手机中的应用下载商城，点击进入这个软件。

2、进入到商城的主页面后，浏览商店里面的内容，找到并点击页面的最上方找到的搜索框。3、随后出现搜索页面，在页面的最上方搜索表格制作软件，进行软件的搜索。

4、搜索完成后将会出现很多的软件，选择需要用来制作表格的软件，点击进行下载。5、在手机上的主屏幕上，找到刚刚通过应用商场下载好的软件的图标，并且点击进入。

6、进入到软件的主页面后，浏览整个主页面，找到主页面上“+”的选项，并且点击进入。7、进入到“+”的页面后，同样出现“新建文件”“新建演示”“新建表格”“新建PDF”“新建TXT”等很多选项。

8、选择需要的“新建表格”选项并进入。9、进入到此页面后，浏览页面中的内容，根据自己的要求选取自己所需要的选项，进入到表格的制作主页。

10、最后我们就能根据自己所需要制作的表格内容，在此页面中制作出自己需要的表格。

2.共有三个人 上一天休一天 每天有两个人上班 的排班表怎么做

你们单位的这种情况也是有的，但特殊工种的会使用这种办法，一般上一天休一天的会采取双数的办法，两人可以倒换，三个人的，就得把时间拆开，每八小时轮换或者每12小时轮换，这样可以倒开。

要不然，怎么着都得有人超过规定的时间。比如，第一天A、B上班，C休息；第二天，B、C上班，A休息；第三天，C、A上班，B休息；但这样算下来，并不是上一天休一天了，而是上两天休一天。

采用错时排班法，可以把这个问题解决，但这样做的结果是三个人都要打乱生活节奏。A先上班，12小时后B上班，再过12小时，A下班，C上班；过12小时，B下班，A上班；过12小时B上班，C下班；这样循环，虽可以保证每人都能干一天休息一天，但节奏乱了，需要不断调整自己的作息时间。

3.工作需要做一个PPT格式的生产日报表,需要和之前的EXCEL的总表

1. 用Excel里的数据做成曲线图，将曲线图复制粘贴在另外单独的一个Excel文件里（即数据和图表在不同的文件中），在这个新文件中，点“工具”-〉“选项”-〉视图，把窗格选项下的“网格线”前面的小勾挑掉。

2. 在PPT中点击工具栏里的“插入”，再点“对象”，选择“由文件创建”，点击“浏览”找到存有图表的文件。再点击“浏览”旁边的“链接”，就完成了3. 在数据更新后，不用理会存了曲线图的文件，它会自动更新。

PPT文件在打开时，系统会提问是否更新链接，点击“更新链接”就可以了。

4.怎么弄?

一、早睡早起 春季有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机能承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦。

睡懒觉不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。还有一点值得注意的是，春日里尽量不要熬夜，以免诱发和加重春困。

二、举目远眺 春季走出户外，举目远眺，让美丽的大自然景色尽收眼底，给自己以视觉的良好刺激，有助于消除春困。 三、科学用脑 就是让左脑半球得到适当的休息。

大脑的功能，有不同的左右两个半球。在春季日常工作中，左脑半球主要负责语言、数学、抽象思维等，脑力劳动者的右脑半球较少应用，相对轻松一些。

因此，当头脑不清醒和胀痛时，应放下手头的工作，听听音乐、赏赏花草、做做体操，让右脑半球得到活动和使用，左脑半球适当休息。更重要的是，运动能使人体耗氧量最大的大脑及时得到补充和供给，这样有利于去劳解困。

四、勤刷牙洗脸 刷牙洗脸是一种消除春困的较为简便有效的方法。 当困倦之意袭来时，可采用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，用冷水洗脸，这样可以提神醒脑。

五、慢跑 慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧，促使大脑清醒。 六、游泳 游泳能增强身体的耐力，而不增加关节的负担。

抗击春困，赶走疲劳。 七、发掘自己的爱好 良好的情趣与爱好的培养更是神补的最佳方式。

比如养花草，不仅美化了环境，而且净化了空气，有益于身心健康。试验论证：人每天漫步于花草林园之间，可以使耐力增加15%，皮肤表面温度下降1℃至2℃，每分钟脉搏减少4至8次，消除疲劳的时间缩短80%，还能让人的嗅觉、听觉、视觉、触觉提高到最佳状态。

难怪有人说花草是我们人类最好的“保健医生医生”。像书法、绘画、写作和养鸟等等爱好都是神补的好措施，只要自己喜欢，能够陶冶性情，便不拘于何种形式。

就拿练习书法来说，要求精神高度集中，顿笔裹锋、笔走龙蛇，眼、手、心并用，练到一定程度，便可沟通内气运于笔端，达到练气功的作用。