word复杂公式怎么缩小间距

1.**收缩有哪些不错的方法?

一般情况下，女性生完孩子会导致导致阴道较为松弛，阴道松弛首先可以选择做骨盆肌肉训练，有助于锻炼阴道，每天2-3次，每次15分钟为宜，深吸，收缩肛门，重复多次。

也可以让腿靠地，手勿着地，双手把住床沿。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直，以防滑下，双腿合拢，慢慢向上举起，其实憋尿也是可以缩阴的。

阴道弹性的恢复一般都需要较长的时间，不要太着急了。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

而紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。同时，可采取科学的保养方式，以助力阴道松驰的恢复。

建议你到医院找妇科医生就诊，根据病史症状体征必要时作进一步的相关辅助检查，明确诊断后在行针对性治疗处理，如加强阴道括约肌锻炼，阴道紧缩术等。

2.如何在word公式里面的行间距怎样调整最好

大家在Word文档中某一行使用“公式编辑器”输入数学公式后，往往公式所在行的行距明显变大，就好像公式把这一行和其它行给撑开了一样，非常不美观，使用改变行距的命令也不能解决问题。

工具/原料

步骤/方法

首先是修改公式大小。点击要修改的数学公式，每个公式又六个控制点，将鼠标移动到控制点上，当光标变成“双箭头”时，通过拖动我们可以把缩小减小行距。这种方法适用于只含有极少符号的数学公式，如果符号过多，缩小后的公式会因为字体过小而看不清楚。

点击“文件”菜单下的“页面设置”项。在“文档网格”标签页中的“网格”一栏，勾选“无网格”项。这样能很大程度上缓解行距不等的情况，然后再进行公式大小的微调，就能取得很好的显示效果。